… na kavi sa Anaviglam … #4

Ne znam da li je i kod vas sunčano i toplo jer kod nas u Zagrebu dan izgleda kao da proljeće počinje već sutra. Obožavam sunce i toplo vrijeme i jedva čekam ljeto.
Moj je dan danas započeo Vichy poklonom novog Vichy Teint Ideal pudera a kako zaista volim Vichy proizvode a i volim poklone 😀 mislim da je uz sunčano jutro ovo bio idealan početak dana. Koji se nastavio u ugodnom društvu i uz odličnu kavu. 
Ne znam koliko je kava vama bitna i koliko joj uopće pridajete značenja jer ja sam freak koji će ako na stolu dobije lošu kavu, ustati, platiti i otići u drugi kafić jer ja ju lošu ne želim piti. Naročito onu prvu jutarnju kavu.
Naime, moja savršena kava je mali/kratki macchiato … dakle, mala šalica i DA mora biti šalica jer meni osobno nije prirodno piti kavu iz staklene čaše, dovoljno kave i dovoljno TOPLOG mlijeka te pola šećera. Nemojte misliti da ja ne naglasim kada naručujem “mali macchiato sa toplim mlijekom” no u 50% slučajeva dobijem hladno mlijeko :/ … nisam gost koji će sada sjediti satima već nekih 10-15min i čak mi nije nužna ni čaša vode već samo dobra kava … dakle, ovo je bilo pravdanje čisto da ne mislite da sam ne znam kako  komplicirana ili zahtjevna, nisam, samo ne želim dan početi lošom kavom ;).
Netko možda ne pridaje tome pažnje ali ja pridajem i malo je mjesta u Zgb gdje ću zaista s guštom sjesti i popiti kavu onako kako ju ja želim popiti … gdje vi pijete svoju kavicu i da li ste na istu osjetljivi kao i ja 😀 ?
Kavu na stranu jer moja je jutros bila odlična 🙂 te sam se nakon iste s lakoćom bacila na posao … naime, imam danas i jednu ekskluzivnu vijest za vas, sa kolegicama blogericama u suradnji sa jednim hrvatskim portalom odradila sam jedan zanimljiv shooting no više o njemu nekom drugom prilikom jer projekt je još u izradi 😉 … ali eto, čisto da znate da se blog Anaviglam malim koracima probija na ovom našem malom tržištu.
Nešto kasnije, pao je i jedan lagani ručak. Definicija laganog je za mene salata, tj sve što je sirovo i nemasno je lagano. Zima je učinila svoje pa sam i ja tako skupila koji kg viška i sada je trenutak da krenem sa nekim malo laganijim jelovnikom jer za čas će proljeće pa i ljeto a onda je već kasno.
Imate li neki jelovnik koji bi mi preporučile ? 
Imam naviku kada sam u nekoj “detox” fazi da izbacim meso iz jelovnika i držim se tek mliječnih proizvoda, nadalje jedem jako puno svježeg voća i povrća, ugljikohidrate ograničim na nužni minimum i ne svaki dan a šećer izbacim u potpunosti te ga zamjenim natrenom ili steviom.
Iako vam se sada to čini prerigorozno zaista nije …. ovo je primjer mog jelovnika tokom dana …
… doručak uvijek uključuje mlijeko/jogurt sa žitaricama i žlicom meda, salata mi je stalna postava za ručak jer sam u pokretu a za večeru onda pojedem nešto što bi bilo primjerenije ručku poput kus-kusa sa povrćem. Ukoliko me ulovi želja za slatkim ili čisto za grickalicama posegnem za orašastim plodovima ili si napravim smoothie.
Smoothie su mi postali opsesija zapravo i nekada znaju zamijeniti doručak ili večeru, o najdražem u posljednje vrijeme pisala sam vam u ovom postu (klik).
Uz prethodno spomenuti Vichy puder ovaj tjedan sam dobila i Bobbi Brown maskaru te sam kupila Bourjois CC kremu koja me ugodno iznenadila s obzirom da i nisam naročito upoznata sa Bourjois podlogama.
Danas je završilo darivanje povodom Valentinova i još jednom čestitam Antoniji koja je osvojila nagradu no ukoliko niste bili sretne ruke na FB profilu bloga možete sudjelovati u novom darivanju ;).
Sve u svemu lijep je tjedan iza mene i baš mi je drago da ga završavam u tako ležernom i ugodnom vikendu … najvjerojatnije ću poslije pogledati neki film, prošetati ili dovršiti pokoji post. Kad smo kod filmova protekloga sam tjedna išla u kino gledati Vuk s Wall Streeta i s obzirom na sve silne pohvale imala sam velika očekivanja no moram priznati da me razočarao :/ … ne znam, film traje tri sata od kojih se u prva dva sata čitava radnja odvija oko orgijanja nadrogiranih likova a onda u preostalom satu  se ponadaš nekom okretu i zapravo i dobiješ okret samo je taj okret radnje toliko zanimljiv da je jednak uspavanki pred spavanje. Srećom pa moja simpatija prema Leu još postoji pa ću im oprostiti za ovaj put ;D.
Uglavnom, ukoliko ste i vi kod kuće i odmarate se, podsjećam vas na postove protekloga tjedna …
Instapost #3 (koji je ažuriran i sada su sve fotografije vidljive)

Želim vam ugodan ostatak vikenda!!!
Ivana
lp
  • Ovo je baš bio jedan ugodan i lagan post, sav poletan i sretan. Ovdje je kiša, cijeli dan nije bilo zrake sunce, ali ja sam bila na masaži, svijeća cijeli dan gori i rješavam se stresa od proteklog tjedna. 🙂 Salate su njamiiiii.

    • Šaljem ti sunce sutra ujutro ;).

      lp

  • meni ju je bitno popiti u miru, pa makar i loša bila 🙂 ova tvoja hrana stvarno fantastično izgleda, ogladnim gledajući 🙂

    • :D:D:D … nasmijala si me sada, vidiš kako sam ja zahtjevna zapravo ! 😛

      lp

  • meni isto kafa mora biti dobra …ako nije , ne pijem ….
    divan kafica jos jednom =))

  • Anonymous

    definitivno potpisujem ovaj opis Vuka s Wall streeta…znam ljude koji su ga po dvaput išli gledati u kino..wtf!!!

  • Meni se Vucko dopao, ja volim taj tip filmova koje vecinom gledam sa muskom rajom. Nekako mi se zene ne cine kao da su ciljana publika kako god. I da, ja ocigledno nisam zena haha 😀
    Hocu reci kako mi je super onaj Vichy dodatak kolacica uz puder, bas me to dojmilo a takodjer vec neko vrijeme zelim napisati kako si mi mnogo ljepsa na needitovanim fotkama. Meni su nekako draze 🙂

    • Ne znam tko je bila tocno ciljana publika ali meni je jednostavno predegutantan :-/. Mada se ukusi razlikuju jer vecini se sviđa :-D.

      Vichy čokoladice su baš interesantne i zapravo se radi o mogućim nijansama pudera.

      Hvala ti najljepsa i sama sam zadovoljna ;-).

      Lp

  • Anonymous

    Zanima me koji ruz imas na slici desno,prekrasan je

    • Isti je na obe fotke – mac lovelorn.

      Lp

  • meni je najbolja kava koju si sama skuham doma,i to u džezvi a ne iz aparata 😀 nije mi ni bitna marka, jer kupujem random, trenutn je to Barcaffe. ove u kafićima ne pijem za užitak nego uz društvo.
    kaj se jelovnika tiče, mislim da bi trebala ubaciti i meso, jer ipak treba jesti raznoliko. ne sad šnicle, nek ono, pileća ili pureća prsa lagano na grill tavi ili običnoj. veliš da si u pokretu za ručak, pa možeš to speći večer prije, i narezati u salatu za ručak idući dan 🙂

    • U krajnjoj liniji je i meni majbolja doma kava ;).

      Vezano uz meso – ja ne volim perad :-/ zaista ne volim. Zasad mi je riba alternativa ;-).

      Lp

  • Anonymous

    Pozdrav iz Sarajeva u koje danas sunce nije provirilo, već je nažalost bilo sivo kao i dešavanja u posljednjih par dana. Helem, prekrasan post koji mi je popravio loše raspoloženje (izazvano već pomenutim dešavanjima).

    • Baš mi je žao zbog situacije u BiH trenutno i znaj da suosjećam
      … Baš smo i sami kod kuce nervozni i stalno smo u kontaktu s rodbinom i prijateljima.

      Mislim na sve vas ;-).

      Lp

  • Maja

    Uh, razumem te za kavu. 😀
    Ja pijem jednu dnevno, ujutro. 🙂
    Sama je meljem u mlinčiću, kuvam u kafeterijici i čitav taj ritual, kao i sam ukus prve jutarnje, mi je jako bitan i ne dozvoljavam da me iko ometa. 🙂 Mislim da me ni Armagedon ne bi sprečio da je skuvam i popijem, baš mi je merak! 😀

    • Onda se ti i ja u potpunosti razumijemo ;).

      Lp

  • Nisam neki kavopija, ali sam ju iz navike počela piti za vrijeme studiranja. I rijetko kad da mi paše kava negdje u kafiću pa ju rijetko i naručujem, sama si ujutro napravim i to je više bijela kava i to sam hladnim mlijekom 😉 A vuk, meni je bio genijalan film! Pogledala sam ga dva puta, mogla bih još 😀 Kako Selma kaže, izgleda da niti ja nisam žensko :DD

    • Ne znam ima li veze spol sa filmom ali ja jos ne mogu prozvakati degutantnist scena :-/ … Nije moj tip filma.

      Ja bez kave ne mogu, trudim se kontrolirati i radim balans sa crnim čajem ali dan mora početi sa kavom.

      Lp

  • MalaMatea

    Uh,kako ja obozavam proljeće.Nemoguć mi je zapoceti dan bez lijepe kave.Nakon nekog vremena naviknes se i to postaje kao mali ritual.Imam jedno mali off pitanje,a to je da li imas preporuku za neka dobra nude sjenila,vec dugo koristim Lancome paletu za oci ali postala mi je malo preskupa,sigurna sam da ima i koja jeftinija ali jednako dobra.Totalni sam ljubitelj smedkastih nijansi sjenila 😊

    • Ne znam koji raspon cijena te zanima i kakav finiš preferiraš … Ako tražiš mat treba ti Naked Basic a ako može i shimmer onda ti je samo nebo granica … Ja sam trenutno opsjednuta nyx paletama, zatim je tu i Golden Rose, Beauty UK, wnw i što je najbolje svi imaju palete sjenila u nijansama koje tražiš ;).

      Lp

    • MalaMatea

      Hvala,mislim nekako doći do Naked palete 🙂

    • 😉

  • Baš su mi drage ove tvoje kave 😀
    I ja jedva čekam ljeto. Ne volim ovu hladnoću…
    Baš čudno ..Ja kad posebno ne naglasim hladno mlijeko uvijek dobijem toplo mlijeko (ilitiga tonu pjene-što mrzim) -.- Da slažem se malo je mjesta u Zgu gdje ima dobre kave :/ Najgoru sam pila u Av.Mallu gdje sam dobila hladnu(vjerovatno je stajala dobrih pola sata) ali naravno meni je bed reći da hoću novu-kasnije sam naučila da ne treba mene biti sram već konobara 😀 jedva čekam da čujem za ovaj projeeekt!
    Mislim da ti je prehrana čist ok…Ja sam prije dvije godine slično jela(+ meso) i smršavila od 3mjeseca do 15.7.-10 kila 🙂 Naravno prestala sam se kontrolirat, vratila starom “sve se smije” i eto 5kg pa sam sad odlucila opet krenuti-nadam se hraniti tako zauvijek..Htjela sam predložit piletinu u salaticama al vidim da ju ne voliš-međutim ako unosiš dovoljno proteina iz nekih drugih izvora onda sve super 🙂

    • Uh koliko se meni puta desi hladna kava … Tu vratim odmah, ukoliko mije dobra uzmem čaj ili odem dalje jer tu toliko možda i nije do konobara.

      Ja sa kilažom uvijek variram zato što se zanesem kao i ti 😉 … Ali polako, vratit ćemo se i mi na svoje ;-).

      Lp

  • Anonymous

    Odlična hrana, kako se uspijevaš uskladiti sa mužem? Ja bih isto ovako jela, ali moj muž hoće meso, a nemam vremena da spremam 2 vrste obroka,pa na kraju jedem što i on i nikako smršaviti 🙁 Kakva ti je Bourjois BB krema? Javi ukratko da znam bih li kupovala dok je u dm-u na 20 posto?

    • Sve što jedem i ja može i on samo što on mora imati meso … Dakle ako ja jedem salatu jest će ju i on ali mora imati i meso … Uglavnom, zasada se uspjevamo uskladiti a i imamo “mama” servis na raspolaganju ako usfali vremena.

      Koristila sam ju svega jedan dan, lijepo prekriva ali zahtjeva bazu, barem na mojoj mješovitoj koži i mislim da je dobra za ove vjetrovite i prohladne dane.

      Lp

  • Anonymous

    Ovo s kavom me bas nasmijalo! 😀
    Moja frendica pije kavu iskljucivo s toplim mlijekom i onaje u stanju kada joj donesu hladno, traziti novu kavu jer to nije ono sto ona trazi.
    Ja u zadnje vrijeme sam opet postala “ovisna” o kavi, ali ja istinski uzivam i nekako mi da malo poleta za dan. Samo sto me uzadnje vrijeme pere da ne zelim zute zube :/ Pocela sam ih jednom tjedno ribati sodom, ali sam skuzila da su postali osjetljivi pa mislim da bas ne bih smjela. Volim caj jako, ali kava je kava! 😀
    Btw, cestitam na projektu i jedva cekam da vidim o cemu se radi-bas si lijepa na tim slikama! 😉
    Ja sam krenula na 10% dijetu, zasad skinula, hvala Bogu, 4 kile u tjedan dana i bas mi pase program prehrane a da nisam gladna. Ali kada vidim tvoje slike, dobijem “napadaje” xD

    • Molim te otkrij tajnu 4kg dolje za tjedan dana ??????

      Soda zapravo jako šteti caklini tako da trebaš svakako biti oprezna ;-).

      Lp

    • Anonymous

      Dijeta se zove 10% dijeta-ukucaj na Google.
      Traje 3 tjedna-1. i 3. su cisti (jedes ciste namirnice koje su taj dan namijenjene-malo monotono, ali da se), a 2. je mjesoviti-e to je zanimljivo jer se da kombinirati.
      Na netu ti sve pise jer je pravila skroz jednostavna i transparentna. 🙂

    • Hvala 😉 … baš ću baciti oko ;).

      lp

  • Nisam fan klasične kave ali daj mi nescafe u potocima i popit ću ga. 😀 Isto vrijedi i za čaj, svaki dan popijem oko 2 litre <3
    Baš me zanima projekt i jedva čekam vidjeti rezultate 😉

    • Uskoro draga uskoro ;-).

      Volim i ja nes ali i čaj no buđenje zove kavicu ;).

      Lp

  • Kafu ne pijem nikako, i nikada je nisam pila. Dan započinjem uglavnom čašom limunade. Nasmijala si me opisom Vuka s Wall Street-a 😀
    Ta salata odlično izgleda :3

    • Zdrav početak dana također podržavam ;).

      lp

  • uu ja kafenišem duuugo, a volim i duge kave s puuuno mlijeka. Ness mi je najdraži. Otkako smo odselili iz Zgba nemam više najdraže mjesto za kavu, al poseban mi je gušt bio prije posla otić u lokalni kafić, kimnut glavom svima unutra (svi smo bili stalni) i prije nego bi se smestila moja me kava čekala na stolu <3

    Vuka nisam gledala, a mislim da ni neću, Lea nikako ne volim

    Za projekt držim fige i jedva čekam vidjet o čemu se radi <3

    p.s. još jednom hvala :*

    • Draga Tonka ja u kvartu imam takav kafić gdje je dovoljno kimnut glavom 😉 i nema boljeg mjesta, tu i ja mogu posjediti ali prva mora biti kratka i slatka :D.

      Sa Vukom nećeš puno propustiti a o projektu više uskoro ;).

      ps-i drugi put ;).

      lp

  • Ja volim da eksperimentišem sa kafama. Do pre par meseci hladna moka mi je bila favorit, ali nekako sam se zasitila. Najviše volim da sama sebi smućkam nes, a već neko vreme i ne pijem kafu ujutru, već se radije opredelim za smoothie (dobila sam novi blender, pa se sada iživljavam). 🙂 I takodje mislim da je, u suštini, jedina loša kafa ona koju mi neko spremi preko volje.

    • Zadnju rečenicu potpisujem ;).

      lp

  • Ivana, predivan post! Obožavam ove tjedne kavice s tobom 🙂
    Kod nas kiša,tmuran i siv dan, ali to me ne spriječava da uživam 🙂
    Čestitam na suradnji i jedva čekam da nam malo više otkriješ o tome 🙂

    • Mislim da su ti oblaci danas došli kod nas, mislim, probija još malo sunca ali do podneva će ga nestati :(.

      lp

  • E nek si rekla to za kafu! Ja se mnogo iznerviram kad mi donesu neki jad i bedu. Mada kad se sve sabere najvise pijem kafu po kucama 😀

  • crvenkapica

    pohvale za post koji mi je svjez i pozitivan – podrzavam tvoju laganu i nemasnu prehranu! i moja je slicna, samo malo obilnija, a smoothies su mi vec godinama omiljeni zdravi desert i meduobrok! eventualan prijedlog za salate je dodatak mozzarela ili feta sira (ili tofu kao alternativa), te indijskih orascica 🙂
    kave ne pijem ali dode mi da odem iz kafica kada ne dobijem sok ili caj koji trazim bez da me pitaju zelim li nesto drugo.

  • Ja sam počela gledati Vuka i odustala nakon pola sata, bio mi je dosadan :/

    • Nisi puno propustila, vjeruj mi ;).

      lp

  • Ja sam tu tvoja sušta suprotnost – pijem sve kafe, na sve načine, uopšte nisam izbirljiva 🙂

    • Ah draga ja prvu jutarnju ne mogu oprostiti.

      lp

  • Nisam uopće tip za kave, više volim kapućino 😀 ali zato volim tvoje ovakve postove.
    Jako si lijepa na ovim slikama i baš me zanima kako će ispasti taj projekt… 🙂

Shop now at  FOREO for the IRIS